Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2023
|
80 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 38.61g | Prot: 49.36g | Carbs: 142.37g.
Breakfast: Киноа (Вареный), Вареное Яйцо, Ярче Томаты Сливовидные Желтые, Капуста. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Эконива Кефир 3,2%, Картошка Вареная, Помидоры Черри, Гусиное Мясо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Красные Вишни. more...
|
Gaining 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LavandaJ's Weight History
|