Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2023
|
72.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 57.50g | Prot: 70.89g | Carbs: 54.45g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Galbani Mozzarella 20 Mini, Укроп, Петрушка, Морковь, Яйцо. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Galbani Mozzarella 20 Mini, Магнит Помидоры Черри, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Красное Яблоко, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
My_way_71,5_50's Weight History
|