Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
662 kcal
|
Fat: 18.78g | Prot: 19.94g | Carbs: 107.33g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: МакКофе Кофе 3В1, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Магнит Хлебушек Отрубной, Абрикос Сушеный, Каждый День Чернослив Сушеный. Snacks/Other: Кинто Печёный Баклажан , Помидор Запеченный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZaraKanda's Weight History
|