Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 37.65g | Prot: 40.83g | Carbs: 224.97g.
Breakfast: Чай, Сахар, Перекресток Банан. Lunch: Чай, Сахар, Цезарь Салат, Желтая Кукуруза, Чай, Сахар, Желтая Кукуруза, Абрикосовые Косточки. Dinner: Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Яичница, Пятерочка Помидоры, Сахар, Чай, Сахар, Морковь, Салат из Капусты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bertruce's Weight History
|