Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2015
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79.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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470 kcal
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Fat: 18.55g | Prot: 16.33g | Carbs: 60.46g.
Breakfast: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Kinder Chocolat, Auchan Comté, St Hubert Oméga 3, Harry's Pain de Mie, Thé Vert, Banane. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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 Comments
Tu es revenue de ton voyage? Comment cela s'est-il passé?
01 Mar 15 by member: Mimh
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Eh bien, les deux premiers jours très difficiles car il pleuvait, donc j'avais à la fois faim et envie de boire du vin pour me réchauffer et tuer le temps. Puis le soleil est arrivé d'un coup et a tout chassé. Ouf...Je n'ai mangé que des fruits et légumes, pour tester et quand je suis rentrée, mon poids était idem. Ca fait 3-4 jours que ça bouge un peu (je suis sous la barre des 80). Petit détail que j'avais oublié de préciser: je m'autorise une barre de Kinder le matin et ça ne pèse pas dans la balance...Je m'en sors bien.
Un grand merci à toi et bon courage! ;)
01 Mar 15 by member: Ceanothe
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Super pour toi!
Je n'ai pas encore osé me permettre une barre Kinder, car j'ai peur de craquer pour d'autres.
Un jour, je regardais une émission à la télé sur l'anorexie et la boulimie. Subitement, j'ai réalisé que j'étais confortablement installée sur mon canapé, et que j'étais en train de me "goinfrer" des chocolats pyrénéens.
Si je me laisse aller, je suis capable de m'avaler une tablette de chocolat comme de le dire. Grrrr!
01 Mar 15 by member: Mimh
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Je comprends! J'ai ce même souci avec le pain! Une vraie torture... ;-)
01 Mar 15 by member: Ceanothe
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