Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2023
|
83 kg
Lost so far: 31.5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
654 kcal
|
Fat: 31.32g | Prot: 50.92g | Carbs: 41.46g.
Breakfast: ВкусВилл Шоколад Горький с Мятой, Помидоры, Лук, Яйцо, Алтын Лаваш Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр, Фасоль (Консервированная). Dinner: Помидоры, Яйцо, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
машастроиттело's Weight History
|