Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2023
|
73.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 39.95g | Prot: 47.47g | Carbs: 111.76g.
Breakfast: SPAR Сырники, Вареное Яйцо, Блины Мои, Кофе, Добрыня Молоко 2,5%. Lunch: Блины Мои, Агрокомплекс Соус Майонезный Легкий 20%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Other: Чай, Вкус Детства Карамель, Магнит Персик, Магнит Персик. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smileliliya's Weight History
|