Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3771 kcal
|
Fat: 157.72g | Prot: 117.51g | Carbs: 440.35g.
Breakfast: Венский Пирог, Самокат Мороженое Трубочка, Ёбатон Jamy Pie, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Смекалка Пельмени с Индейкой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Виталюр Батон, Ежевика, Белый Город Молоко 2,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Тыква, Увелка Крупа Пшено. Lunch: KDV Hippo Bondi & Friends Жевательный Мармелад, Gerard Вафли Master Piece, Ореховая Долина Арахис в Кокосовой Глазури, Додо Пицца Пицца Четыре Сезона , Махеевъ Сырный Соус, Додо Пицца Картофель из Печи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ягода~Малина's Weight History
|