Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2023
|
50.3 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 60.31g | Prot: 53.64g | Carbs: 122.39g.
Breakfast: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Lunch: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Ля Фам Мороженое Варенка. Dinner: Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Гречка Отварная. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|