Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2023
|
40.4 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 31.97g | Prot: 71.05g | Carbs: 123.84g.
Breakfast: Желе без Сахара, Голубика, Сироп Карамель с Агавой (Stevia), GutBio Mandel Drink Ungesüßt, Американо. Lunch: Пряники Ванільні Veln , Dr. Oetker High Protein Grieß Pulver , GutBio Mandel Drink Ungesüßt. Dinner: Amaranthus&Chia With Chocolate And Peanut, GutBio Mandel Drink Ungesüßt, TET Матча Латте Классик , Повна Чаша Сир Кисломолочний Нежирный, Fizi Special Matcha. Snacks/Other: Дитячі Смаколики-Злаковий Мікс, 7UP 7UP Mojito, Fanta Fanta без Сахара, Ласунка Мороженое Кавун, Фру Тім Банановий Льодяник. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastiasdk's Weight History
|