Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2023
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50.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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895 kcal
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Fat: 31.21g | Prot: 68.38g | Carbs: 88.10g.
Breakfast: 곰곰 팝콘, 자연애찬 쫄깃한 계란. Lunch: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 바나나. Dinner: 그릭데이 그릭요거트 라이트, 닥터유 단백질바 미니, 에너지 음료, 오이 (껍질 포함), Heinz 노슈가 케첩, 랭킹닭컴 저염닭가슴살. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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Jieunie_0308's Weight History
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