Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2023
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 46.67g | Prot: 92.53g | Carbs: 170.60g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Сгущенка, Черешня, Orion Чокопай, Родная Природа Мацун Армянский . Lunch: Lorenz Чипсы Naturals Классические, Квашеная Капуста, Перекресток Грудка Куриная Гриль. Dinner: Locals Том Ям с Креветкой, Кальмаром и Лапшой. Snacks/Other: Родная Природа Мацун Армянский, Тыквенные Семечки, Сгущенка, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп", Иней Фруктовый Лед. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
likangel04's Weight History
|