Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2023
|
67.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 46.76g | Prot: 70.66g | Carbs: 111.63g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Сербская Брынза, Вареное Яйцо, ВкусВилл Изделие Х/Б «Скандинавский Цельнозерновой на Закваске». Lunch: Коровка из Кореновки Молонез 14%, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Дыня Торпеда. more...
|
Losing 8.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana.Krakan's Weight History
|