Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2023
|
83.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 79.33g | Prot: 80.19g | Carbs: 205.50g.
Breakfast: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Бутерброд с Маслом, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Масло Подсолнечное, Тушеные Овощи, Гречневая Каша с Молоком. Dinner: Евроопт Сдоба с Корицей, Спагетти, Печень Куриная Жареная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|