Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1919 kcal
|
Fat: 43.59g | Prot: 69.30g | Carbs: 316.72g.
Breakfast: Чай, Сахар, Сыр Российский, Куриные Котлеты в Духовке. Lunch: Чай, Сахар, Авоська Котлеты Полтавские Свино-Говяжьи, ВкусВилл Банан. Dinner: Чай, Сахар, Premier Of Taste Гавайская Смесь, Черешня, Сахар, Сахар, Морковь, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bertruce's Weight History
|