Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2023
|
60 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 38.35g | Prot: 83.04g | Carbs: 160.07g.
Breakfast: Sogdiana Конфеты Манго, Малиновое Варенье, Сырники Домашние. Lunch: Мистраль Чечевица Вареная, Овощное Рагу, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: МарС Марс, Lafitore Конфеты Суфле Воздушное , Конти Конфеты Суфле Люкс. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|