Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2023
|
46.4 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 31.25g | Prot: 150.30g | Carbs: 33.99g.
Breakfast: Филе Индейки. Lunch: Рис Вареный, Хорошее Дело Фарш Куриный, Пироговый Дворик Суп Минестроне, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: Кабачки Тушеные, Кабачки, Яйцо, Треска Отварная. Snacks/Other: Цикорий, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Balance Formula Протеин Подсолнечный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vvv.noname's Weight History
|