Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2023
|
101.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 36.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
418 kcal
|
Fat: 14.99g | Prot: 33.48g | Carbs: 42.07g.
Breakfast: Zero Сироп Черешня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Магнит Банан, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Укроп, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinalofickaa6's Weight History
|