Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2023
|
109.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 84.08g | Prot: 56.97g | Carbs: 140.42g.
Breakfast: Сыр, Хлеб Бородинский, Вернер Грудинка Копчено-Вареная, Зимовье Фасоль Стручковая, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. Dinner: Пятерочка Багет Шале Фитнес, Филевское Щербет Смородина, Пятерочка Улитка Греческая с Мясом, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Вафлях. more...
|
steady weight
|
|
Ольга_ruzina419's Weight History
|