|
*
|
75.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1831 kcal
|
Fat: 65.22g | Prot: 167.88g | Carbs: 136.93g.
Breakfast: Глобус Стебель Сельдерея, Помидоры, Яйцо, Мистраль Гречка, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Мистраль Смесь Бобовых, Грудка Индейки, Помидоры. Dinner: Индилайт Медальон из Индейки, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Простоквашино Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, ВкусВилл Абрикосы Сушёные Турция, Победа Шоколад Горький 72%, Глобус Чернослив, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Weight History
|