Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
78.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 38.50g | Prot: 98.26g | Carbs: 138.34g.
Breakfast: Зеленая Точка Компот из Сухофруктов, Куриные Котлеты в Духовке, Суп-Пюре из Тыквы, Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Греча Ядрица, Вареное Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 18.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ariadna0987899's Weight History
|