Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
67 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
881 kcal
|
Fat: 22.51g | Prot: 82.62g | Carbs: 73.35g.
Breakfast: Boombar Протеиновый Батончик Чизкейк . Lunch: Рич Сок Апельсиновый , Магнит Помидоры Черри, Савушкин Продукт Сыр Брынза, Своя Компания Ролл Такимото. Dinner: Сорбет, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. Snacks/Other: Тунец в Воде (Консервы). more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irmochka03's Weight History
|