Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2744 kcal
|
Fat: 101.38g | Prot: 153.19g | Carbs: 313.78g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 3,2%, Озон Брынза Болгарская, Свекла Вареная, Лук, Искренне Ваш Творог Рассыпчатый 0%. Lunch: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Dirol Ассорти Мятных Вкусов. Dinner: Магнит Персик, Домик в деревне Молоко 2,5%, Fitstart Хлебцы с Кокосом, Озон Брынза Болгарская, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Искренне Ваш Творог Рассыпчатый 0%. Snacks/Other: Чай, Properlab Коллаген, Now Foods Омега-3. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okxa4444's Weight History
|