Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 30.67g | Prot: 67.65g | Carbs: 109.98g.
Breakfast: Сухой Жареный Соленый Арахис, Швепс Индиан Тоник, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Cofix Латте, Макфа Макароны Отварные, Полар Сифуд Раша Треугольники Рыбные, Сыробогатов Сыр Мааздам, Золотой Колобок Лаваш Сырный, Хлеб и Молоко Творог Фермерский. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliafit69's Weight History
|