Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
91.7 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 54.09g | Prot: 111.27g | Carbs: 210.75g.
Breakfast: Сахар, Яйцо, Сливочное Масло, Индилайт Бекон, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Салат Айсберг, Кальве Соус Цезарь, Помидоры, Кета, Рис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Дыня, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Русский Хлеб Суп Куриный. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ururumka's Weight History
|