Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2019 kcal
|
Fat: 58.55g | Prot: 155.05g | Carbs: 219.90g.
Breakfast: Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Fish House Медальоны из Филе Хека, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Геркулес Геркулес Традиционный, Гречка. Dinner: WKUP Энергетик, Snaq Fabriq Crispy Chips, FITKIT Hazels, Голубика. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Русска Льняное Масло. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Заитова's Weight History
|