Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 52.84g | Prot: 84.02g | Carbs: 163.63g.
Breakfast: Клубника, Светофор Творожная Масса с Курагой, Coombs Maple Syrup, VPLab Nutrition Beauty Collagen Peptides, Глобус Гурмэ Блины без Начинки. Lunch: Nyakers Ginger Snaps Original, Рузское Молоко Сметана 15%, Запеченный Картофель, Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Углече Поле Творог 5%, Клубника. Snacks/Other: Черешня, Coffee Like Латте (200мл). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|