Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
49.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 43.46g | Prot: 62.55g | Carbs: 96.44g.
Breakfast: Добрянка Сыр Сулугуни 45%, Индилайт Ветчина Мраморная, Яйцо. Lunch: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Snaq Fabriq Qwikler, Midori Гречневая Лапша Soba, Зеленый Лук, Хохланд Творожный Сыр, Свекла Вареная. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Оладушки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|