Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
373 kcal
|
Fat: 18.13g | Prot: 25.19g | Carbs: 27.86g.
Breakfast: Крошка-Картошка Окрошка на Айране, Киприно Сыр Лайт 15%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Ратимир Индейка в Форме Варёная. Lunch: Приготовленные Грибы, Картофель (с Кожурой). Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Миндаль. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataly0708's Weight History
|