Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
83.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
671 kcal
|
Fat: 21.16g | Prot: 32.32g | Carbs: 87.59g.
Breakfast: Сгущенка, Творожная Запеканка, Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, ВкусВилл Сироп из Фиников, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Президент Сыр Ле Блю, Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, Рассольник с Курицей. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meryjei3's Weight History
|