Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
88.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1777 kcal
|
Fat: 63.50g | Prot: 128.69g | Carbs: 180.47g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Danone Йогурт Активия Ананас , Банан. Lunch: Банан, Крекеры. Dinner: Апельсин, Верес Курка Тушкована У Власному Соку, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Snacks/Other: Прошутто, Крекеры, Творог (Обезжиренный), Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaUrtado's Weight History
|