Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
67 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2020 kcal
|
Fat: 84.03g | Prot: 98.30g | Carbs: 213.39g.
Breakfast: Русское Море Форель Слабосолёная, Помидоры, Окей Яблоко, Яйцо Куриное, Индейка в Сметане, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Увелка Рис Басмати. Lunch: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Капуста Белокочанная, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Dinner: Му-Му Блинчики с Ягодами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinacrimea's Weight History
|