Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2015
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2015:
|
779 kcal
|
Fat: 25.49g | Prot: 61.27g | Carbs: 77.10g.
Breakfast: Яблоко, Хлеб Зерновой, Яичница. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ярмарка Суп из Чечевицы "Масурдал". Dinner: Клементины, Ярмарка Суп из Чечевицы "Масурдал". more...
|
steady weight
|
|
Astrostar's Weight History
|