Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 49.23g | Prot: 136.40g | Carbs: 75.60g.
Breakfast: Куриное Филе, Гордость Фермера Соевый Белок Изолят, Окское Яичный Белок. Lunch: Магнит Огурцы Короткоплодные Пупырчатые, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Гречка. Dinner: Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Ореховый Рай Миндаль, Окское Желток, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadinkaChu's Weight History
|