Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
75.5 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
780 kcal
|
Fat: 40.49g | Prot: 36.06g | Carbs: 73.36g.
Breakfast: Чай, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Кофе с Молоком, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Жареная Картошка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
9135308667irina's Weight History
|