Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
83.9 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 28.98g | Prot: 32.89g | Carbs: 196.78g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Стерх Батон с Изюмом , Кофе с Молоком. Lunch: ТВХ Лепешка Тандырная, Безе, Махеевъ Картофельное Пюре, Красные Помидоры, Огурец, Огурец (без Кожуры). Dinner: ВкусВилл Крем-Суп Чечевичный , Хлеб Насущный Суп Чечевичный, Грабли Суп Чечевичный . more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|