Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2477 kcal
|
Fat: 81.67g | Prot: 80.18g | Carbs: 331.98g.
Breakfast: Магнит Банан, Вкусвилл Курица Гриль (Половина), Кофе с Сахаром, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lunch: Coffee Like Чай Облепиха-Лимон-Мед. Dinner: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), ВкусВилл Хлеб с Прованскими Травами на Закваске. Snacks/Other: Академия Кофе Маршмеллоу, Батон, Кетчуп, Магнит Грейпфрут , Сосиски Молочные, Кубань-Вино Изабелла . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|