Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 66.21g | Prot: 16.66g | Carbs: 203.17g.
Breakfast: ООО Контек Аппетитный Уголок с Посыпкой, Рот Фронт Птичье Молоко. Lunch: Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%. Snacks/Other: Nestea Зелёный Чай с Клубникой и Малиной, Nestea Зелёный Чай с Клубникой и Малиной, Alpen Gold Oreo. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|