Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
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56.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1441 kcal
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Fat: 46.56g | Prot: 95.13g | Carbs: 152.65g.
Breakfast: Crema Proteica al Pistacchio PRO+ Crema Proteica al Pistacchio PRO+ Molino Rossetto, Tulipano Gocce di Cioccolato Tulipano Gocce di Cioccolato, Albume d'uovo Albume D’Uovo Pastorizzato Esselunga, Cuoredi Farina di Avena Cuoredi Farina di Avena. Lunch: Tesco Grana Padano, Vivo Meglio Spaghetti di Mais e Riso, Pomodori, Esselunga Tonno al Naturale Esselunga. Dinner: Esselunga Maionese Light Esselunga, Tesco Grana Padano, Pollo (senza Pelle), Cuoredi Farina di Avena Cuoredi Farina di Avena, Zucchine, Patate. Supper: Alprose Cioccolatini Alprose Cioccolatini Svizzeri. more...
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Losing 7 kg a Week
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ohfrance's Weight History
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