1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Journal, 06 Jul 23

1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Итог 10 месяца 😂-100 грамм, кто молодец точно не я так долго я ещё ни когда не худела

68.1 kg Lost so far: 11.7 kg. Still to go: 14.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 July 2023:

948 kcal

Fat: 53.66g | Prot: 78.92g | Carbs: 34.79g. Breakfast: Омлет с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком. Dinner: BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...

2481 kcal

Exercise: Ironing - 2 hours, Cooking - 1 hour and 30 minutes, Cleaning - 3 hours, Resting - 9 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Weight History

View Complete History

1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Journal, 06 Jul 23

Submit a Comment

1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Weight History