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Bajada por culpa de una gastroenteritis de más de 4 días que me tiene frita. Por fin puedo comer un poquillo algo que no sea suero pero sin pasarme. Pero toy flojita, espero no haber perdido mucho musculillo...
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61.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1249 kcal
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Fat: 23.86g | Prot: 82.48g | Carbs: 170.28g.
Breakfast: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hornimans Manzanilla, La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Horno El Antequerano Mollete. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco Cocido, Aquarius Aquarius Limón. Dinner: La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, San Roque Molletes de Antequera, Alpro Absolutely Coconut Natural. Snacks/Other: Plátano, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). more...
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Losing 1.1 kg a Week
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