lu.ay's Journal, 06 Jul 23

Ich weiß warum 🙄
60 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 July 2023:
1965 kcal Fat: 86.18g | Prot: 63.81g | Carbs: 232.77g.   Breakfast: Oatsome der Apfelprinz, Alpha Foods Vegan Protein, Oatsome Elsa Erdbeer. Lunch: Nudelsalat mit Käse. Dinner: Nudelsalat mit Käse. Snacks/Other: K-Classic Exotische Obstmischung, Kirschtomaten, Möhren, Gurke (mit Schale), Gurke (Geschält), Kaffee mit Milch, Your Superfoods Plant Collagen, Koawach Karamell + Meersalz. more...
Gaining 0.9 kg a Week



     
 

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