Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
110.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 36.87g | Prot: 50.69g | Carbs: 206.95g.
Breakfast: Магнит Банан, Финик, Изюм, Polezzno Псиллиум Шелуха Подорожника, Добрыня Ряженка 3,2%. Lunch: Лаваш Тонкий, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Сахалин Рыба Молоки Лососевых Рыб, Сырой Овощ. Dinner: Капуста Белокочанная, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Слобода Майонез Провансаль с Маслом Авокадо, Махеевъ Горчица Зернистая, Оливковое Масло. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Люблю. Целую. Натали's Weight History
|