Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
99.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 46.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 126.81g | Prot: 65.68g | Carbs: 27.48g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Светаево Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кабачок, Мираторг Пеппер Стейк. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кабачок, Петелинка Куриное Бедро. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaSnezh's Weight History
|