Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 72.94g | Prot: 65.47g | Carbs: 146.28g.
Breakfast: Мистраль Чечевица Вареная, Окей Перец Красный, Перекресток Авокадо . Lunch: Nut Story Арахис Жареный, Азбука Вкуса Голубика, Ашан Огурец, Smart Cafe Грибы Жаренные, Ашан Клубника Свежая, Alpro Soya Йогурт Соевый без Сахара, J'pan Жареный Тофу. Dinner: Fresh Food Кукуруза Вареная, Магнит Арбуз, Окей Персик Парагуа Инжирный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaSitova's Weight History
|