За три дня только -100грамм 🥲
|
82.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
979 kcal
|
Fat: 43.74g | Prot: 61.70g | Carbs: 92.42g.
Breakfast: Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная, Куриные Грудки (Жареные). Lunch: Магнит Персик, Черешня. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina.D.A's Weight History
|