Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
67.4 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 31.41g | Prot: 64.58g | Carbs: 167.72g.
Breakfast: Арбуз, Кабачок, Яйцо. Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Кабачок, Фунчоза. Dinner: Billa Яблоко Гренни Смит , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лук, Капуста Белокочанная, Троекурово Голень Куриная, Ашан Шампиньоны. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Кон87's Weight History
|