Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
64.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 51.31g | Prot: 98.37g | Carbs: 133.68g.
Breakfast: Яйцо, Смак Хлеб Польза, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Авокадо Авокадо, Увелка Ячневая Каша Отварная. Lunch: Фарш Индейки (Приготовленный), Гречка. Dinner: Newa Nutrition Протеин Шоколад, Магнит Тунец Желтоперый Филе. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Магнит Банан, Нектарин, Магнит Персик. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinazur's Weight History
|