Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2056 kcal
|
Fat: 71.08g | Prot: 52.77g | Carbs: 142.11g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Bonduelle Оливки без Косточки, Помидоры, Вастэко Топленое Масло Гхи, Пеко Хлеб Украинский Новый, Паштет из говядины июль 23, Вареное Яйцо. Lunch: Картошка Вареная, Пеко Хлеб Украинский Новый, Окрошка, Очаковский Квас. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Пиво, Три Корочки Сухарики, Пятерочка Чипсы Московский Картофель, Martini Prosecco. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|