Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
74.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 109.31g | Prot: 114.66g | Carbs: 110.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком, А-ля чизкейк. Lunch: А-ля чизкейк, ВкусВилл Сало , Pretto Сыр Рикотта, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Global Village Зелёный Горошек, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Петелинка Куриная Грудка Филе. Dinner: Ашан Горошек Зелёный, Ашан Горошек Зелёный, Малина, А-ля чизкейк. Snacks/Other: Лента Яблоко, Кефир 1%, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина04011987's Weight History
|